Seks hayatınızın daha iyi olması için neleri yapmanız gerektiğini birçok kez düşünmüşsünüzdür. İşte cinsel danışman ve seksologlardan 14 altın öneri:. Daha en başından partnerinizin tutkularını bilmeniz mümkün değil. Gloria Brame, birçok çiftin sorunlarını yataklarında konuştuğuna da dikkat çekiyor. Çünkü muhtemelen yatağa girdiklerinde yalnız konuşabilecekleri ilk fırsatı bulmuş oluyorlar. Fakat öfke veya küskünlüklerinizi yatak odasına taşırsanız, Seks Esnasında Şunları Yapmayın için kullandığınız alanı bir savaş alanına dönüştürürsünüz. Eğer ilerlerse, partnerlerden birinin seksten uzak durmayı bir ceza olarak kullanmasına da dönüşebilir. Partnerinize kızgınsanız, ya bunu başka bir odada çözün ya da ertesi güne erteleyin. Ian Kerner. Yapıcı bir şekilde isteklerinizi açıklarsanız bu asla eleştiri olarak alınmayacaktır. Mesela, "Beni baştan çıkaran şey Eğer Grinin 50 Tonu'ndan bir sahne varsa aklınızda, bunu partnerinize söyleyin. Bunun yanında, hiçbir partner kendisini rahat hissetmediği bir şeyi yapmamalıdır! Yeni şeyler denemek, heyecanlı olmalıdır, güvensiz ya da rahatsız değil. Samimiyetsiz övgüler yerine dürüst olmayı tercih edin ve tadını çıkarmadığınız bir şeyi sonlandırmayı bilin. Zevk alıyormuş gibi yapmak yerine, bu durumu partnerinizin, sizi nelerin tatmin edebileceğini keşfedeceği bir fırsata dönüştürün. Eğer partnerinizin, sizin faydanız için çabaladığını düşünüyorsanız, bunu paylaşın. Cinsellik ve ilişki uzmanı Tracey Cox, "Eğer gerçekten karşınızdaki kişinin zevk alıyormuş gibi yaptığını düşünüyorsanız, ondan her seferinde orgazma ulaşmasını beklemediğinizi ve bunun gayet normal olduğunu ona açıklayın" diyor. Haftada birkaç kez sevişen çiftlerin, daha az sevişenlere oranla daha mutlu olduğuyla ilgili popüler bir mit var. Haftada bir kez sevişmenin aranızdaki bağı güçlendireceği kesinken, daha fazla olduğunda işe yarayacağının bir garantisi yok. Eğer sevişmeniz gerektiğinizi düşündüğünüz halde, sevişmek istemiyorsanız, başka şekillerde fiziksel temas kurabilirsiniz. Sevişmeden birbirinize dokunmanın tadını çıkarın. Orgazmı cinsel birlikteliğin nihai hedefi olarak görmek, yaşanan birlikteliğin asıl amacından sapmasına sebep olabilir, özellikle yeni birlikte olan çiftlerde. Tracy Cox ise "Bu bir şeylerin yanlış olduğunu göstermez. Birinin orgazmını, sürekli orgazm oldun mu diye sorulmasından daha çok erteleyen bir şey yoktur. Orgazm olmak için acele etmek, tam tersi bir psikolojiyi devreye sokar" diye ekliyor. Belki patronunuzdan fırça yediniz, belki en yakın arkadaşınızla kavga ettiniz, her ne olursa olsun, yatak odasının dışında bırakın. Araştırmalar gösteriyor ki, çoğu insanın, özellikle kadınların, cinsel uyarılmaları için beyinlerini kapatabiliyor olmaları gerekiyor. Göğüsleri silikon olabilir mi? Göbek salmaya mı başlamış? Ateşli bir an, bunları konuşmak için doğru zaman değil. Cox ise eğer birbirinizin seksi ve rahat hissetmesini sağlarsanız, yatakta çok daha iyi zaman geçireceğinizi söylüyor. Kimse eski sevgililerinizden bahsettiğinizi duymak istemez, özellikle ateşli anlarda. Kendi kabiliyetlerinizden bahsetmek iyi bir fikir gibi görünse bile. Herkesin cinsel zevkleri ve tercihleri farklıdır. Bir şey eski sevgilinizde işe yaradı diye şimdiki partnerinizde Seks Esnasında Şunları Yapmayın işe yarayacağının bir garantisi yok. İşe yarasa bile, kimse sizi, aynı şeyleri bir başkasıyla yaparken hayal etmekten hoşlanmaz. Partnerinize söyleyin ve ön sevişmeyi uzun tutmaktan, kayganlaştırıcı kullanmaktan çekinmeyin. Eğer problem devam ediyorsa doktorunuzla görüşün, bu bir enfeksiyon belirtisi bile olabilir. Fantezi, uyarılmayı artırmak için yardımcı bir araçtır ve bir ünlüyü ya da otobüste karşılaştığınız seksi bir yabancıyı düşünmekte utanılacak hiç bir şey yoktur. Cinsel fanteziler normal ve kabul edilebilirdir; kendinizi yargılamadığınız ve suçluluk duymadığınız sürece. Çünkü suçluluk ilişkide de problemler Seks Esnasında Şunları Yapmayın ve toplamda cinsel tatmini düşürür.
Seks Bağımlılığı (Cinsel Dürtü Bozukluğu)
Seks Bağımlılığı (Cinsel Dürtü Bozukluğu) - Psikiyatrist - Psikoterapist Seks esnasında kendinizi güvende hissetmek için yapabilecekleriniz şunlardır: İstemediğiniz şeyleri yapmayın ve istediğiniz şeyleri yapın. Partnerinize kızgınsanız, ya bunu başka bir odada çözün ya da ertesi güne erteleyin. "Bir gece yatağa küs girdiniz diye ilişkiniz bitmeyecek". Yatakta asla yapmamanız gereken 14 şey | İlişkiAşı olduktan sonra bile güvenli seks yapmalısınız. Bunun yanında, hiçbir partner kendisini rahat hissetmediği bir şeyi yapmamalıdır! Seks kesinlikle tüm vücudunuzu forma sokar. İşte cinsel danışman ve seksologlardan 14 altın öneri:. Seks yapma dürtüsüne engel olamama ve bunu gelişigüzel bir şekilde farklı kişilerle eyleme dökme olarak tanımlanan bu sorunu yaşayan insanlar genellikle aşağıda belirtilen söylemler ya da düşünceler içine girerler:. Eğer partnerinizin, sizin faydanız için çabaladığını düşünüyorsanız, bunu paylaşın.
Seks Bağımlılığının Sıklık ve Yaygınlığı
Cinselliğin iç güdüsel olduğu kısım sadece bir insanın doğuştan nasıl çocuk yapacağını bilmesidir ancak eşine nasıl zevk vereceğini sonradan öğrenmesi gerekir. Partnerinize kızgınsanız, ya bunu başka bir odada çözün ya da ertesi güne erteleyin. "Bir gece yatağa küs girdiniz diye ilişkiniz bitmeyecek". · Sözle veya fiziksel yolla taciz etmek. · Cinsel ilişkiye girmeye zorlamak. · İstemediği cinsel pozisyonlara zorlamak. · “Hayır”. Tecavüz etmek. Seks esnasında kendinizi güvende hissetmek için yapabilecekleriniz şunlardır: İstemediğiniz şeyleri yapmayın ve istediğiniz şeyleri yapın.Güzellik ihtiyaçları için farklı kozmetik ürünler deneyip durmak yerine, net bir şekilde sekse yönelin. İşe yarasa bile, kimse sizi, aynı şeyleri bir başkasıyla yaparken hayal etmekten hoşlanmaz. Bu durum alışveriş, madde bağımlılığı gibi sorunlarda da kendini gösteren bir unsurdur. Bu husus, HIV gibi kan ile bulaşan cinsel yolla bulaşan hastalık riskini azaltır. Ana sayfa. Aile hekiminiz size yardımcı olamıyor mu? Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz. Bazı kişiler sevişmek istemedikleri halde seks yapma dürtülerine engel olamamaktadırlar. Ancak cinsellikten önce ya da hemen sonra seks yaptığı kişi ile mesafeli hisseder. Cinsel fanteziler normal ve kabul edilebilirdir; kendinizi yargılamadığınız ve suçluluk duymadığınız sürece. Yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, Haberturk. Kimse eski sevgililerinizden bahsettiğinizi duymak istemez, özellikle ateşli anlarda. Bunun son olduğuna karar verir ancak kısır döngü halinde bu davranış tekrarlar. Bunu siz kendiniz seçersiniz. Güvenli olmayan cinsel ilişkiden sonra hapı mümkün olan en kısa sürede almalısınız. Ardından ise, sürekli pişmanlık duyar, pişman olmasa bile mutsuz ve depresif hisseder. Bir kadın mastrübasyon yaparak kaygılarından kurtulabilr. Erken boşalma bunlardan biridir. Göbek salmaya mı başlamış? Seks kesinlikle tüm vücudunuzu forma sokar. Partnerinize söyleyin ve ön sevişmeyi uzun tutmaktan, kayganlaştırıcı kullanmaktan çekinmeyin. Prezervatif kullanın: Seks esnasında prezervatif kullanmak, cinsel yolla bulaşan hastalıkların yayılmasını azaltabilir. Yatakta asla yapmamanız gereken 14 şey Bazı alışkanlıklarınızı yatak odanızdan uzaklaştırmak sizi ve partnerinizi çok daha mutlu edecek! PrEP'i tüm aile hekimlerinden edinemezsiniz. Bu, otomatik bir süreçtir; diğer bağımlılık türlerinde olduğu gibi travmatik yaşantıların aşırı duygusal baskısı, kişiyi bu baskıdan kurtulmaya iter ve kişinin çok kısa süre için bile olsa iyi hissetmesine yol açan davranışların ortaya çıkmasına neden olur. Ayrıca hthayat. Çünkü metabolizmayı güçlendiren seks, terlememize ve toksinleri vücudumuzdan atmamıza yardımcı olur. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak hthayat. Devamını Oku. Partnerinizle cinsel ilişkiye girerken asla bu yöntemi denemeye kalkışmayın. Cox ise eğer birbirinizin seksi ve rahat hissetmesini sağlarsanız, yatakta çok daha iyi zaman geçireceğinizi söylüyor. Bu etki travma çalışması ile psikoterapide çalışıldığında zihnin aşırı bir şekilde cinsellik ile uğraşması durumu, gelişigüzel seks yapma isteği ve uygun olmayan cinsel deneyimlerin yaşanması hali ortadan kalkar. Herkesin cinsel zevkleri ve tercihleri farklıdır. Bu makale hakkında ne düşünüyorsunuz?
